Привет, меня зовут
ДЕНИС ПУШКАРЁВ
и я готовлю вкусные и полезные рационы для блогеров и людей из списка FORBES
Составляю рацион под ваш образ жизни и цель: похудение, поддержание формы или набор массы. Учитываю ваши предпочтения, медицинские рекомендации и непереносимости. Также работаю по меню, составленным нутрициологом.
Составляю меню
РАБОТАЮ
КАК
Я
Закупаю продукты
Сам выбираю продукты и закупаю их в премиальных супермаркетах или на рынках по согласованию с вами.
Готовлю блюда
Готовлю на собственной кухне, полностью оборудованной всем необходимым. Вы получаете вкусные, полезные и сытные блюда с контролем качества на каждом этапе.
Рассчитываю КБЖУ
Просчитываю калорийность и БЖУ, использую специализированный сервис с ИИ — для понятного контроля питания и результата.
Посмотрите на примеры рационов моих клиентов
ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ
Мне можно доверить рационы для себя и своих родных
что ещё
ВАЖНО
ЗНАТЬ
У меня профессиональное образование по специальности «Технология продукции общественного питания», я успешно закончил «Курс шефа» в Novikov School и прошёл множество профильных мастер-классов.
Все блюда герметично упакованы и подписаны так, чтобы добраться до вас в первозданном виде и вам было понятно, что есть что.

Для доставки готовых рационов я использую курьеров Яндекс.

Также вы можете забрать заказ самостоятельно.

Если вы живёте территориально рядом, я могу доставить заказ лично к указанному времени.
На этой кухне я готовлю
Так я упаковываю блюда